最初の一歩には、下糟屋の北ノ根交差点や上北ノ根交差点、成瀬小学校入口交差点のあたりがおすすめ。この一帯は幅にゆとりのある道がまっすぐ続いていて、歩道が縁石でしっかり車道と分かれているから、歩行者や自転車の動きに神経を張り詰めなくても前方に集中できる。曲がりくねりが少ないぶん、車線の中央を保つ感覚やスピードの上げ下げを体で覚えるのに向いている。慣れてきたら坪ノ内の西河内交差点から桜坂交差点のあたりへ。クリエイトエス・ディー伊勢原坪ノ内店が目印になり、ここも歩道が完全に分かれているので、店の出入りの車に気を配りながら走る練習ができる。
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